[육아]15개월 아기 젖물잠 탈출 후기_2탄

오늘은 젖물잠 탈출 시도 2일 차부터의 이야기를 하려고 해요😊
지금은 젖몸살도 안 하고 단유도 성공적으로 돼가고 있어 몸이 홀가분합니다ㅎㅎ하지만 둘째가 이제 젖도 안 먹고 이도 나와서 이앓이를 하니 엄마 껌딱지가 되었어요ㅠㅠ어딜 가나 안아달라고 하니 허리가 파사삭..
그래도 밥도 잘 먹고 잠도 잘 자니 효자입니다☺️

젖물잠 탈출 2일차

폭풍의 첫날을 보내고 난 후 아침부터 온몸이 너덜너덜했어요
밤에도 깨서 대성통곡을 몇 번이나 하는데 젖을 물릴까 고민도 했답니다.. 하지만 이때 물리면 첫날의 고생은 말짱 도루묵이 되기 때문에 그냥 무한 토닥토닥으로 달래며 재웠어요ㅠ그래도 어찌어찌 잠은 들더라고요
아침이 되니 애는 또 멀쩡하게 해맑았어요
하지만 아이는 아직 젖을 다시 먹을 수 없다는 사실을 받아들이지 않은 상태여서 낮잠 잘 때 또 한바탕 했어요
1일 차만큼의 반응으로 한참을 울고 해서 또 안아주고 자장가 불러주고 토닥토닥해줬어요
그리고 최대한 눕혀서 재우려고 노력했어요 만약 애를 데리고 유모차에서 재운다던지 안고 재운다면 그게 고착되어서 낮잠 잘 때 누워서 잠을 자기 힘들기 때문에 그냥 더 울더라도 침대에서 자도록 연습시킨다는 생각으로 재웠답니다
그렇게 낮잠이 든 둘째는 밤새 고생했는지 2시간 반 동안 잤어요;;;중간에 깨지도 않고
밤잠에도 한바탕 전쟁이었답니다ㅠㅠ옷을 들추려 해서 못 들추게 막으니 멱살을 잡고 대성통곡하고 침대방 문 앞에서 화내고 울고 누워라 하면 대충 머리만 침대에 댔다가 다시 일어나고... 어휴
이미 전날 고생을 기억하고 있어서 더 화냈던 거 같아요
하지만 이미 수유를 안 하기로 마음 굳혔으니 흔들리면 안 되죠
그렇게 40분 정도 난리 치다가 누워서 웅얼웅얼 대며 뒹굴거리더니 스르르 잠이 들었어요!
본인도 슬슬 잠이 오니 체념하고 잠들었나 봐요🥺
첫날보다 고생하는 시간이 좀 짧아졌어요
하지만 밤에 몇 번씩 깨는 건 여전해서 다음날 아침에도 여전히 제 몸은 너덜너덜...

젖물잠 탈출 3일차

이때부턴 둘째도 어느 정도 인지했는지 더 이상 젖을 찾지 않았어요! 단지 잠들기 전에 울음만 있을 뿐
낮잠도 조금은 수월해졌어요! 3일 차에 낮잠을 제일 빨리 든 거 같아요 그냥 5분 울고 좀 더 놀다가 침대 와서 자장가 불러주니 3분 만에 잠들고... 이래도 되나??
낮잠도 1시간 반 정도 중간에 깨지 않고 자줬어요
낮잠이 수월했으니 밤잠도 수월하지 않을까!라고 희망을 가졌지만 밤잠은 여전히 어렵습니다ㅠㅠ지금도 밤잠은 힘드네요
하지만 고생하는 시간은 점점 줄어들고 있어요
3일 차도 애가 잠들기까지 30분 정도 걸렸던 거 같아요 전날보다 점차 줄어들어 희망이 보여요
하지만 재우는 동안 우는 건 여전하고 루틴이 없어서 좀 더 고민해봐야 해요

젖물잠 탈출 4~6일차

젖 안물고 잠드는걸 3일 동안 해오니 둘째도 더 이상 젖을 찾지 않았어요!!!🥳
4일 차부터 낮잠 들기까지 20분 소요, 밤잠은 30분 소요로 시간도 어느 정도 일정해졌고
4일 차부터 추가된 건 밤에 일어나서 울면 물을 마시게 한 거예요☺️요즘은 밤에 깨는 일도 점점 줄어서 한번 정도예요
본인도 침대에 가면 잠자야 한다는 걸 알다 보니 침대에만 가면 울기 시작했지만 울음도 대성통곡 정도는 아니어서 참을만했어요

이때 젖몸살이 좀 와서 유축을 했는데 유축하면 젖이 계속 돈다고 하더라고요;;;그렇다고 안 하면 딱딱해지고 열나서 힘드니 유축 횟수를 점차 줄이고 샤워할 때 손으로 짜냈어요
단유차나 단유약을 먹을까 했는데 애들 본다고(라고 하지만 사실 단유차 검색이나 병원 가는 게 귀찮아서 어영부영 시간 보냈...)그냥 무식한 방법으로 단유 했어요
식혜 마시고 너무 아플 땐 손으로 짜내니 지금은 젖몸살도 없고 젖이 차오르는 느낌도 없어요!

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지금은 젖물잠 탈출한 지 어언 2주차
요즘도 울음은 여전하고 간혹 잠재우는 시간이 길어 힘들긴 하지만 밤에 깨는 일도 많이 줄고 젖물잠 했을 때보다 여러모로 훨씬 좋아졌어요!
첫째 때는 일주일 정도 개고생 하다 그다음부턴 울음도 없고 괜찮았는데 둘째는 첫째보단 덜 고생했지만 우는 건 여전하네요..

이제 다음 숙제는 잠자기 전 루틴 만들기와 편한 잠자리 만들어주기예요
자기 전마다 우는 모습을 보니 잠자기 전이 힘들어서 그런가 하는 생각이 들어서 인식전환을 좀 시켜주려고요
물론 잠투정 일수 있지만 울지 않고 잠들면 저도 좋고 애도 좋고☺️
오늘도 고민해보네요

아직 젖물잠으로 고민하시는 분들에게 말씀드리면
거의 고생하는 시기를 1주일로 보시면 될 거 같아요
물론 애들 기질에 따라 짧을 수도 있고 길 수도 있어요
그리고 절대 중간에 물리면 안 돼요!!
너무 힘들어서 잠깐이라도 한번 물리는 순간 그간 고생은 리셋되고 더 어려워집니다ㅠㅠ저희 엄마도 저한테 단유 약 먹어서 주고 싶어도 못주는 상황을 만들어라 할 정도예요
마음 단단히 먹고 젖물잠 탈출 성공하시길 바라요😊

그럼 오늘도 화이팅 하세요👋🏻